投球障害 肩
ボールを投げる、又はそれに似た動きを繰り返すと肩に痛み、違和感がでる、日常生活では痛みは出ないが、投球時のみ、肩に痛みが出る方は、かつらぎ接骨院 整体院にご相談下さい。
原因の1つはオーバーユース(投げ過ぎ、繰り返し動作)で肩の炎症で痛みますが、体幹が弱いことで結果、肩に負担がかかるケース
肩甲骨周囲が固い又は使えていないことで、肩に負担がかるケース
股関節周囲が固い又は使えていないことで、肩に負担がかかるケース
下半身と上半身の繋がり連動性がうまくいかなくなり肩に負担がかかるケース
足関節の感覚器がバグり肩に負担が
かかるケース
以上のケースが当てはまる方は、いくら投げ方を修整しても、よいフォームは長くは続きません。
かつらぎ接骨院 整体院では、フォームチェックは勿論、肩甲骨周囲、股関節周囲がちゃんと機能しているかをジャッジ、体幹と動きの連動性をジャッジ、背骨骨盤の歪みを評価、足関節の評価、感覚器の評価を行い、根本から改善させます。
極論、投げ方は10人いたら10通りあって良いと私は考えています。良いフォームは身体の機能がきちんと働いた時、最後のリリースポイントにグッと指に引っかかる感触があります。
私共と一緒に投球障害 肩を退治しませんか、あなたの肩の痛みほっとけない！
〒573-1105大阪府枚方市南楠葉1-1-35
かつらぎ接骨院 整体院 くずはモールから徒歩3分
痛みのある方専門のパーソナルトレーニングジム(運動療法)
TEL072-850-5454
執筆者 葛城信次(柔道整復師)