クロールやバタフライで肩を回した時、急に肩に痛みが⋯水泳肩(スイマーズショルダー)インピンジメント症候群、腱板炎
平泳ぎでキック動作時、急に膝に痛みが⋯水泳膝(膝蓋腱炎、腸脛靭帯炎)
バタフライや平泳ぎ時、腰を反らした時、急に腰に痛みが⋯中高生だと腰椎分離症の可能性も
水泳中、急に肘の外側に痛みが⋯水泳肘(上腕骨外側上顆炎)
水泳でのケガ、スポーツ外傷、スポーツ障害での痛みでお困りの方は、かつらぎ接骨院 整体院にご相談下さい。
先ずは痛み、ケガの経緯を伺い、触診、動きの評価、徒手検査、関節可動域等を診させて頂き、痛みの原因をジャッジ、治療致します。もし評価時に骨傷等の疑いがあれば、整形外科に紹介状を書かせて頂き、精査を受けて頂きます。
治療は柔整マッサージ、ストレッチ、手技を中心に行いますが、炎症が強く、痛みが強い場合は、微弱電流、ハイボルテージ治療で炎症を抑え、早期競技復帰に導きます。
痛みがなくなっても、体幹の出力が弱い方は、痛みが再発してしまうケースが多く、ケガする前よりも復帰後の方がパフォーマンスが上がった、と喜んで頂けるように、アスリハもさせて頂きます。野球、サッカー、陸上、バレーボール、ラグビー等は、床反力の強化メニューが中心ですが、水泳は体幹力強化が中心になり、体幹強化が再発予防に繋がります。体幹が安定することで、上半身、下半身のバランス、動きも安定します。
あなたの水泳での肩、肘、腰、膝の痛み、ほっとけない！
執筆者 葛城信次(柔道整復師)
かつらぎ接骨院 整体院
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